Danie jarskie. Troszkę suche, ale pracuje nad tym. Jest smaczne, można kombinować z dodatkami, takimi jak masło orzechowe, serki smakowe, owoce.
Składniki:
- 2 łyżki otrębów pszennych
- 1 łyżka otrębów owsianych
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- jajko
Wszystkie składniki musimy wymieszać a następnie odstawić by otręby zmiękły. Tak na 10 minut odstawiamy a następnie musimy podgrzać patelnię. Najlepiej teflonową lekko natłuszczoną olejem. Wykładamy masę i formujemy placuszek. Pieczemy z obu stron a gotowy podajemy według własnego uznania.