Dziś kurczak w sosie curry. Do tego pieczarki w śmietanie i sałata.


Składniki:

- 130 g mięsa z piersi kurczaka bez skóry
- 55 g cebuli (½ średniej)
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 4 łyżki śmietany 12% tłuszczu

Przyprawy:
Curry
Pieprz czarny, zmielony

Mięso musimy umyć, pokroić na kawałki i opruszyć przyprawami ziołowymi (np.: oregano, pieprzem Cayenne). Cebulę obrać, posiekać w kostkę lub piórka. Mięso smażymy na tłuszczu z obu stron, a następnie musimy przełożyć do miseczki. W tym czasie zajmiemy się sosem. Na tej samej patelni musimy zeszklić cebulę, na małym ogniu. Kiedy zmięknie, opruszamy przyprawą curry i chwilę smażymy a następnie dodajemy na patelnię śmietanę. Mieszamy aż sos zgęstnieje, a następnie dodajemy mięso i jeszcze chwilę dusimy.

Czas wykonania to około 30-40 minut. Mięso szybko się usmaży, jeśli pokroimy na plastry. Danie jest bardzo dobre, sycące. Można je podawać z kaszą.

Smacznego :)

Categories: dieta, mięsne

Leave a Reply


Recent Recipes

Recent posts

Tort mandarynkowy z kremem...

Posted on wrz - 3 - 2023

Komentowanie nie jest możliwe

Miodowa szarlotka

Posted on wrz - 18 - 2022

Komentowanie nie jest możliwe

Kwiaty bzu smażone w...

Posted on cze - 4 - 2022

Komentowanie nie jest możliwe

Jabłecznik z kruszonką, z...

Posted on maj - 8 - 2022

Komentowanie nie jest możliwe

Sponsors

  • Cheap reliable web hosting from WebHostingHub.com.
  • Domain name search and availability check by PCNames.com.
  • Website and logo design contests at DesignContest.com.
  • Reviews of the best cheap web hosting providers at WebHostingRating.com.