Dziś dzień kuraka. Dziś pierwsze danie z diety jaką zaczęłam stosować. Zobaczymy co z tego wyjdzie.Jak na razie waga drgnęła 1 kg mniej ;]


Szaszłyki z kurczaka w szafranie


Składniki:

Cytryna – 2 plasterki
Mięso z piersi kurczaka bez skóry – 60 g

Przyprawy:
Szafran
Sól biała – 1 szczypta
Papryka ostra w proszku
Pieprz czarny, zmielony

Mięso dokładnie umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Wycisnąć sok z cytryny, dodać do niego szafran, sól, pieprz i paprykę. Dokładnie wymieszać składniki marynaty po czym przełożyć do niej mięso. Odstawić na około pół godziny do lodówki. Kostki mięsa nadziać na patyczki do szaszłyków i piec, aż do uzyskania pożądanej miękkości, koloru i zapachu.

Ja do moich szaszłyków dodałam żółta paprykę. Danie szybkie i proste.

Categories: dieta, mięsne

Leave a Reply


Recent Recipes

Recent posts

Tort mandarynkowy z kremem...

Posted on wrz - 3 - 2023

Komentowanie nie jest możliwe

Miodowa szarlotka

Posted on wrz - 18 - 2022

Komentowanie nie jest możliwe

Kwiaty bzu smażone w...

Posted on cze - 4 - 2022

Komentowanie nie jest możliwe

Jabłecznik z kruszonką, z...

Posted on maj - 8 - 2022

Komentowanie nie jest możliwe

Sponsors

  • Cheap reliable web hosting from WebHostingHub.com.
  • Domain name search and availability check by PCNames.com.
  • Website and logo design contests at DesignContest.com.
  • Reviews of the best cheap web hosting providers at WebHostingRating.com.